Le petit carnet de ma santé au quotidien
Le petit carnet de ma santé au quotidien
Un carnet pratique pour réunir au même endroit les informations importantes concernant sa santé et faciliter le suivi au quotidien.
Contacts à prévenir, allergies, antécédents, professionnels de santé, traitements, ordonnances, rendez-vous, examens, mesures et documents utiles : chaque rubrique permet de retrouver rapidement les bonnes informations lorsque cela devient nécessaire.
Simple à compléter, ce carnet peut aider à préparer un rendez-vous médical, suivre les changements importants et conserver une vision claire de son parcours de santé.
Il peut être utilisé directement par la personne concernée ou avec l’aide d’un proche, d’un aidant ou d’un professionnel.
Un support clair et accessible pour mieux s’organiser, gagner du temps et garder les informations essentielles à portée de main.
Feuilletez le carnet
Découvrez quelques pages du carnet pour mieux comprendre son organisation et les informations qu’il permet de centraliser au quotidien.
01 — Identité et informations essentielles
Identité, personnes à prévenir, personne de confiance, groupe sanguin et informations essentielles : les principaux repères à retrouver rapidement en cas de besoin.
02 — Santé, antécédents et prévention
Allergies, pathologies, antécédents personnels et familiaux, hospitalisations, vaccinations, dépistages et prévention : une vue d’ensemble de votre historique de santé.
03 — Professionnels de santé
Médecin traitant, spécialistes, professionnels paramédicaux, services de soins et pharmacie habituelle : toutes les coordonnées utiles réunies au même endroit.
04 — Traitements et ordonnances
Liste des traitements, pilulier, prises hors pilulier, traitements occasionnels, ordonnances, renouvellements, stockage et gestion des médicaments : tout pour garder des informations à jour et faciles à consulter.
05 — Suivis médicaux et consultations
Suivis réguliers, préparation des consultations et historique chronologique des examens, traitements, symptômes, hospitalisations et autres événements importants.
06 — Mesures et consignes de surveillance
Relevés de mesures et consignes personnalisées transmises par les professionnels pour suivre dans le temps les éléments de santé qui nécessitent une surveillance.
07 — En cas d’hospitalisation imprévue
Une fiche pratique pour préparer rapidement le nécessaire : affaires personnelles, traitements, ordonnances, documents, aides techniques et premières démarches à effectuer.
08 — Matériel, assurances et documents
Matériel médical, prothèses et aides techniques, mutuelle et assurances, ainsi que l’emplacement des documents médicaux importants pour les retrouver facilement.
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